特别的陪伴
22. 整理居住环境，创造有序和舒适感，清理杂物、提高效率和专注力，并减少心理负担。
珍惜现在,感恩所有!
68.抢着看孩子的绘本。（陈宇虹）
相信自己是最可靠的力量
在朋友的建议下，巴金抱着试一试的态度，上门拜访冰心。
重启幸福人生
21. 学习独处，找一个安静的地方独处，减少外界干扰，让自己与内心深处连接。
隔离不同频者
一年前，我偶然听到了郁金香和你有约的节目，认识了老师，这个节目给了我很多启发，也让我知道了声音疗愈。当孩子又一次休学时，痛苦中我鼓足勇气连麦，老师说声音疗愈班很适合我，但我一直将信将疑，心想：自己本身就是老师，声音也很好听，我为什么要改变？
看完我的生活治愈了90%
还是那句老话：我们应该更相信自己。——因为这是最好的时代，我们的获得感不断增强，我们有着前所未有的美好生活，以及一个掌握在自己手里的明亮未来。